Болит стопа после перелома стопы
Перелом ступни – это очень частая, но опасная травма, которая снижает двигательную активность любого лица. Бывает, что она не восстанавливается вообще. О том, что это за травма, какой она бывает и как лечиться – расскажем далее.
Анатомия стопы
Нижняя часть конечности называется медиками ступней. А та ее часть, которой человек касается земли, считается подошвой. Всего в данную часть конечности входит 19 мышц. Благодаря их активному взаимодействию больной ходит. А двигаться пальцам нижних конечностей помогают мышцы подошвы.
Виды переломов
Часто больной спрашивает врача о том, какие переломы стопы бывают. Условно все эти повреждения разделяются на следующие типы.
Сюда входят нарушения со смещением костных остатков и без него.
А еще в данную категорию входят:
- Открытые переломы стопы. У человека сильно идет кровь, видны костные остатки, рана легко инфицируется, развиваются серьезные недуги.
- Закрытые переломы стопы.
Также нарушения бывают:
- косыми;
- оскольчатыми;
- поперечными;
- фрагментными.
Боль вызывают сломанные:
- Кубовидные, ладьевидные кости. Основным признаком такого перелома стопы считается падение на нижнюю конечность крупного груза или наезд на нее машиной. Выявить такое нарушение на ранней стадии сложно, т. к. двигательная активность у человека остается на прежнем уровне.
- Пяточные, таранные кости.
- Клиновидные кости.
- Кости предплюсны, плюсны.
- Фаланги нижних конечностей.
Переломы костей предплюсны
Данные косточки также сломать легко. Этому способствует сильное травмирование пальцев ног. Некоторые пациенты даже не замечают того, что их пальцы травмированы, поэтому они продолжают активно двигаться, работать.
Переломы плюсневых костей
Такие ушибы случаются часто. Этому способствуют удары по ногам тяжелым предметом или сильное их сдавливание. Причем обычно повреждается не одна, а несколько косточек одновременно.
Переломы со смещением или без
Со смещением переломы ступни вызывает боковая нагрузка. Именно она изменяет положение и целостность косточек. Восстанавливаться после такой травмы придется длительное время.
Помимо этого, такие нарушения провоцируют прыжки с большой высоты и приземление на пятки, падение на ногу тяжелого большого предмета.
Но помните: от такого падения страдают не все кости ступни, а лишь некоторые из них.
Симптоматика при переломе плюсневой кости
У человека с переломом костей возникают следующие симптомы:
- отекает стопа, подошва;
- болят конечности, но обычно этот признак характерен при ушибах 2–3 костей. А еще у человека возникают кровоизлияния, боль при ощупывании больной зоны. При переломе стопы наступить на ногу или совершать ей движения гражданин не может.
Симптоматика при переломе костей предплюсны
Если же у человека травмирован именно этот отдел, то он даже не может нормально подвигать стопой. При этом на поврежденных пальцах образуется отечность, синева, под ногтями формируются гематомы.
Как выяснить, что есть смещение
Самостоятельно определить-то, сломаны ли у человека кости стопы, очень трудно.
Но если у него сломаны кости стопы, то у него будут следующие симптомы.
- сильная боль;
- стопа быстро отечет;
- исказится положение костей стопы.
Независимо от того, есть ли первые признаки перелома ступни у пациента или нет, но ему все равно стоит обратиться к специалисту. Он поможет понять то, как определить определенный перелом ступни.
Причины повреждения
К переломам костей стопы приводят:
- прыжки с большой высоты;
- падения на ноги крупных предметов;
- резкие движения.
При таких ушибах больного беспокоят резкие боли, поэтому после такого ушиба идет длительный период восстановления.
Основные симптомы и признаки переломов костей стопы
Перелом стопы или ноги характеризуется такими признаками.
У человека обычно:
- нога принимает нехарактерное положение;
- отекают ступня, голеностопный сустав;
- болит в ноге, в связках;
- визуально кажется меньше большой палец;
- краснеет лодыжка, появляются кровоизлияния;
- резко снижается подвижность;
- возникает резкое онемение, нога начинает холодеть.
Вышеописанные признаки при переломе ноги или конечности возникают редко.
Первая помощь при переломах костей стопы
Первоначально пострадавшего нужно отвести в больницу. Но перед этим человеку с переломом стопы стоит оказать первую помощь.
А если родственники задаются вопросом о том, как оказать помощь пострадавшему со сломанными костями стопы, то им требуется:
- Ограничить его подвижность. Для этого под сломанную ногу можно положить небольшую подушку.
- Наложить холодный компресс. Родственникам пациента можно взять в руки пакет, положить туда 2–3 кусочка льда, завернуть в платок, приложить к проблемной зоне. Удерживать компресс требуется 10–15 минут. Далее нужно сделать 5-и минутный перерыв и повторить процедуру заново.
- Наложить бинт, но не тугой.
В травмпункте человеку с переломом стопы должны сделать рентген, поставить диагноз, назначить грамотное лечение. Причем рентген делают в нескольких проекциях. Только так можно определить тип повреждения.
При этом медик осматривает поврежденную конечность, выявляет механизм травмирования.
Лечение
Лечебные процедуры зависят от того, какой ушиб человек получил.
Сломанные плюсневые кости пациенту требуется только зафиксировать. Делается это бандажом или медицинской обувью.
При легком ушибе пациенту только требуется снизить нагрузку и ходить, опираясь на костыли или трость.
Помните: для обездвиживания конечности накладывают гипс. При сложных ушибах ему делают хирургическую операцию.
Переломы без смещения
При переломе стопы без смещения пациенту нужна иммобилизация, поэтому ему накладывают гипс. Причем его накладывают не только на проблемную зону, но и на два соседних сустава, т. е. до средней трети голени. В 1 неделю пациенту необходимо соблюдать постельный режим.
Переломы со смещением
При переломе со смещением врач вначале составляет сломанные обломки, фиксирует их в конечном положении, которое должно быть максимально приближено к анатомическому.
Причем остатки косточек сопоставляются несколькими способами, и зависит способ от типа повреждения:
- Закрытым способом. Такой метод используют в том случае, если кожные покровы на месте повреждения не нарушены. При таком сопоставлении хирург и его ассистент разводят костные обломки в стороны до образования между ними большой щели. Далее костные обломки сводятся вместе, фиксируются гипсовой повязкой. Но есть у данного способа и один недостаток. Иногда остатки костей сращиваются неверно.
- Открытым способом. Пациенту проводят хирургическую операцию. Делают операцию при травмировании нескольких костей или наличии у больного осколков. При этом пациенту вставляют в поврежденную конечность спицы, винты, пластины. Они надежно фиксируют осколки. Этот способ также обладает некоторыми недостатками. У пациента может развиться инфекция, остеомиелит. Но антисептики и асептики помогают избавиться от этих недостатков.
Открытые повреждения очень трудно лечить.
Обязательно пациенту проводится антибактериальная терапия. Она снижает риск появления гноя в ране, развития инфекции. А далее медик сможет ответить на вопрос пациента о том, сколько заживает перелом ступни ноги, и сможет ли он вообще зажить.
Срок лечения
В целом период лечения перелома стопы длится от 3 до 12 недель. Но, а если больной спрашивает о том, сколько заживает, срастается перелом стопы, то ответить на него поможет специалист.
Когда можно снять гипсовую повязку
От типа недуга зависит и период иммобилизации человека.
Если у него:
- изолированный перелом заднего отростка стопы, то иммобилизация длится 1,5 месяца;
- повреждены кости плюсны, то иммобилизация длится 1,5 месяца;
- повреждены кости предплюсны, то иммобилизация длится 1 месяц. Но при сильном смещении иммобилизация длится 6 месяцев;
- повреждена шейка или тело таранной кости, то гипс носят 3 месяца;
- повреждены фаланги пальцев, то гипс носят 6 недель.
А если человек задается вопросом о том, сколько ходить в гипсе при клиновидном переломе костей стопы, то этот вопрос ему лучше задать медику.
Если пациент выполняет все рекомендации врача, то ступня у него заживет быстро и задаваться вопросом о том, сколько носить гипс при переломе стопы без смещения, ему не требуется.
Период реабилитации
Активность в конечности восстанавливается быстро. Главное выполнять следующие рекомендации.
Пациент должен:
- Не торопиться принимать вертикальное положение. Это правило касается тех пациентов, кто будет иммобилизован 6 недель. После иммобилизации человеку после перелома стопы следует 2 недели ходить, опираясь на костыли. Но если он был иммобилизован недолго, то приступать к физической активности можно сразу после разрешения врача.
- Держать нижние конечности в теплой воде. В нее можно добавить лечебную травку и морскую соль. Такие ванны укрепляют косточки, оказывают легкое успокаивающее воздействие.
- Посещать специализированного массажиста.
- Перейти на правильное питание. Именно пища делает кости твердыми. Отдать предпочтение лучше пище, в которой много витаминов и кальция.
- Понемногу ходить. Но после избавления от гипсовой повязки сразу и много двигаться нельзя. О том, сколько нельзя наступать на ступни должен сказать медик. Пациенту можно лишь 3 раза в сутки совершать кратковременные прогулки. Постепенно дистанцию можно увеличивать.
- Использовать ортопедические стельки. Они предотвращают расхождение костей, плоскостопие.
- Отдать предпочтение обуви, рекомендованной ортопедом. Носится она 6 месяцев.
На полное восстановление активности потребуется 3–4 недели.
При появлении осложнений период восстановления затягивается на 2–3 месяца. Перелом костей свода стопы считается медиками серьезным. Переходить к активному спорту следует через 4 месяца.
Физиотерапия
Она помогает снизить период восстановления пациента.
Почему же используют именно ее?
Все просто. Она:
- помогает при многих недугах;
- назначается людьми разных возрастных категорий;
- не провоцирует развитие аллергической реакции, привыкания;
- оказывает мягкое воздействие;
- редко вызывает тяжелые недуги.
Используются медицинские процедуры, помогающие прогреть проблемную зону изнутри.
Вначале пациенту назначают:
- УВЧ. Процедуру делают на 2 день. Сеанс длится 15 минут. Электромагнитное поле помогает расширить сосуды, усиливает приток крови к проблемному месту, устраняет боли, отеки.
- Магнитотерапию. Такие процедуры помогают улучшить обменные процессы, помогают восстановить целостность косточек. Делается 10–15 сеансов.
- Электрофорез. Такие процедуры отлично устраняют боль. Во время сеанса специалист закрепляет электромагнитные пластины над проблемным местом. Но обязательно пластины нужно предварительно смочить в новокаине. Так лекарственный препарат лучше проникнет к поврежденной области, устранит боль. Сделать нужно 15 сеансов по 15 до 20 минут.
- Интерференционные токи. Они помогают избавиться неприятных признаков. А еще токи создают ритмические микроимпульсы, которые усиливают приток крови и нейтрализуют застои.
- Лампу Соллюкс. Во время процедуры прибор выделяет инфракрасный цвет. Он оказывает положительное воздействие на весь организм. Такой прибор отлично прогревает ткани, ускоряет обмен веществ в них, кровообращение. После такой процедуры отек и синяки сходят.
ЛФК после перелома
Снизить период восстановления человека с переломом костей стопы и иных небольших косточек помогает и лечебно-гимнастические занятия. А еще они укрепляют мышцы, тонизируют их. Первоначально лечебный комплекс желательно выполнять под присмотром специалиста. Нагрузка должна быть минимальной. Постепенно нагрузку можно увеличивать. Но об этом должен сказать также специалист. Только так пациент не навредит себе.
Больному можно делать следующие упражнения.
Он должен:
- Лечь на спину или сесть, согнуть колени, сгибать и разгибать пальцы. Вначале движения должны быть активными, а затем пассивными, т. е. сгибания нужно делать с помощью пальцев рук или пальцев массажиста. Сделать нужно 10–15 движений.
- Принять тоже исходное положение. Теперь ему требуется сделать тыльное и подошвенное сгибание стопы. Сделать нужно 10 движений.
- Прилечь на спину или сесть, одну ногу положить на другую. Теперь ему требуется выполнять круговые движения в полусогнутом суставе. Сделать нужно 10–12 движений.
- Лечь на спину, выполнить тыльное сгибание стопы. Движения можно постепенно увеличивать. Помочь себе можно тесьмой с петлей. Движения нужно сделать 10 раз.
- Принять тоже исходное положение, согнуть колени, пытаться пальцами захватить предметы. Сделать нужно 10–12 движений.
- Принять тоже исходное положение, выполнить поворот стопы вовнутрь, наружу. Сделать нужно 10–15 движений в каждую сторону.
- Лечь на спину, положить носки ног один на второй, выполнить тыльное и подошвенное сгибание стопы. Обязательно нужно сопротивляться. Причем движения делаются одной ногой, а сопротивляться нужно второй ногой. Сделать нужно 10–12 движений.
- Лечь на спину, сесть, согнуть ноги, схватить стопами мяч. Сделать нужно 10–15 движений.
- Сесть или встать, покатать кончиками пальцев стопы набивной мяч. Сделать нужно 10–12 движений.
- Сесть, положить больную ногу на каталку, выполнить активные сгибания здоровой ногой и пассивные — проблемной конечностью. Сделать нужно 15 движений.
- Лечь на спину, сесть, положить стопу на педальный аппарат, посгибать стопы с сопротивлением. Делается 10–12 движений.
- Принять тоже исходное положение, попробовать отбивать кончиками больной ноги небольшой мячик. Сделать нужно 10–15 движений.
- Сесть, встать, положить руки на гимнастическую стенку, носки ног повернуть вовнутрь, слегка приподнять внутренний свод стопы, но тяжесть тела нужно переносить на внешнюю сторону стопы. Делается 12–15 движений.
- Встать на 2–3 ступеньку гимнастического снаряда, схватить ступеньку, расположенную на уровне груди, слегка пружинить на носках, а пятку опускать ниже. Сделать нужно 12–15 движений.
- Встать около гимнастического снаряда, переминать ногами первую ступеньку. Сделать нужно 15–20 движений.
Данные упражнения можно делать при любом ушибе нижних конечностей, но только после консультации со специалистом.
Массаж стопы после перелома
Во время восстановления массаж очень важен.
Он:
- помогает разогреть атрофированные мышцы, ткани, укрепить сосуды;
- тонизирует мышцы, делает их более эластичными;
- восстанавливает подвижность в поврежденной области;
- устраняет застои;
- повышает общую подвижность конечностей.
Подытожим: предотвратить травмирование нижних конечностей просто. Главное соблюдать безопасность при занятии той или иной деятельностью. Не стоит рисковать своей жизнью и своим здоровьем. Плата за такой риск может быть очень высокой.
Источник
У подавлÑÑÑего болÑÑинÑÑва взÑоÑлÑÑ Ð»Ñдей боли в ÑÑопе поÑле пеÑелома возникаÑÑ ÑÑазÑ, пÑоÑвлÑÑÑÑÑ Ð¾ÑÑÑо, длÑÑÑÑ Ð´Ð¾Ð»Ð³Ð¾, иногда до 1,5-2 леÑ, а заÑем Ñломанное меÑÑо оÑзÑваеÑÑÑ Ð´Ð¸ÑкомÑоÑÑом на пеÑÐµÐ¼ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð³Ð¾Ð´Ñ Ð´Ð¾ конÑа жизни.
ÐÑиÑÐ¸Ð½Ñ ÑÑого: незнаÑиÑелÑное колиÑеÑÑво кÑовеноÑнÑÑ Ð¸ лимÑаÑиÑеÑÐºÐ¸Ñ ÑоÑÑдов, ÑÐ°Ð¼Ð°Ñ Ð±Ð¾Ð»ÑÑÐ°Ñ ÑдаленноÑÑÑ ÑÑÑÑавов ÑÑÐ¾Ð¿Ñ Ð¸ палÑÑев Ð¾Ñ ÑенÑÑа кÑовоÑÐ½Ð°Ð±Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ â ÑеÑдÑа, а Ñакже болÑÑое колиÑеÑÑво неÑвов и пÑопÑиоÑеÑепÑоÑов, «обÑлÑживаÑÑÐ¸Ñ Â» пÑÑÐ¼Ð¾Ñ Ð¾Ð¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ðµ Ñеловека.
СилÑÐ½Ð°Ñ Ð±Ð¾Ð»Ñ, оÑек и ÑинÑки â ÑипиÑÐ½Ð°Ñ ÐºÐ°ÑÑина поÑле пеÑелома голеноÑÑопа и ÑÑопÑ
Тем, кÑо Ñломал болÑÑой Ð¿Ð°Ð»ÐµÑ Ð½Ð¾Ð³Ð¸, голеноÑÑопнÑй, пÑедплÑÑневÑе или плÑÑневÑе ÑÑÑÑÐ°Ð²Ñ Ð¸ коÑÑи, ÑледÑÐµÑ Ð¿ÑигоÑовиÑÑÑÑ Ðº ÑомÑ, ÑÑо во вÑÐµÐ¼Ñ ÑеабилиÑаÑии пеÑиодиÑеÑки бÑÐ´ÐµÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÑÑ Ð½Ðµ ÑолÑко облаÑÑÑ Ð² меÑÑе пеÑелома, но и колено, и/или ÑазобедÑеннÑй ÑÑÑÑав Ñломанной ноги.
Также возможно оÑÑÑение диÑкомÑоÑÑа и болевÑÑ Ð¾ÑÑÑений в коленном и ÑазобедÑенном ÑÑÑÑÐ°Ð²Ð°Ñ Ð·Ð´Ð¾Ñовой нижней конеÑноÑÑи. Ðак ÑÐµÐ±Ñ Ð²ÐµÑÑи и ÑÑо делаÑÑ, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ñе оÑÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°Ð»Ð¸ Ñеже, а Ñила Ð¸Ñ Ð¿ÑоÑвлений бÑла наименÑÑей? ÐавайÑе ÑазбиÑаÑÑÑÑ Ñ Ñамого наÑала.
ÐеÑвое обезболивание
Ðак Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ñ Ð½Ð¾Ð³Ð° пÑи пеÑеломе ÑÑопÑ?
ÐÑвеÑаем. Сила болевÑÑ Ð¾ÑÑÑений Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ñазной. ÐÑо завиÑÐ¸Ñ Ð¾Ñ Ð²Ð¸Ð´Ð°, ÑÑепени ÑÑжеÑÑи и колиÑеÑÑва полÑÑеннÑÑ Ð¿ÐµÑеломов.
ÐÑайне Ñедко она вÑÑажена Ñлабо. РоÑновном, боли в ноге пÑи пеÑеломе голеноÑÑопа, пÑедплÑÑÐ½Ñ Ð¸ плÑÑÐ½Ñ â ÑÑкие, оÑÐµÐ½Ñ ÑилÑнÑе.
У некоÑоÑÑÑ Ð¾Ð½Ð¸ наÑÑолÑко неÑÑеÑпимÑ, ÑÑо мÑÑÐ½ÐµÐµÑ Ñознание, обÑазÑÑÑÑÑ Ð¿ÑÐ¾Ð±Ð»ÐµÐ¼Ñ Ñ Ð´ÑÑ Ð°Ð½Ð¸ÐµÐ¼, пеÑиодиÑеÑки возникаÑÑ Ð¿ÑедобмоÑоÑнÑе ÑоÑÑоÑниÑ. Ðе иÑклÑÑÐµÐ½Ñ Ð¸ ÑлÑÑаи поÑеÑи ÑÐ¾Ð·Ð½Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¸Ð·-за болевого Ñока.
ÐовÑаÑебное обезболивание ÑÑавм и пеÑеломов конеÑноÑÑей
ÐоÑле лÑбой ÑÑÐ°Ð²Ð¼Ñ (ÑÑиб, ÑазÑÑв ÑвÑзок, вÑÐ²Ð¸Ñ , пеÑелом), болевÑе оÑÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÑледÑÐµÑ ÐºÐ°Ðº можно бÑÑÑÑее кÑпиÑоваÑÑ. ÐÐ»Ñ ÑÑого нÑжно пÑинÑÑÑ 2 ÑаблеÑки аÑпиÑина или, ÑÑо лÑÑÑе, ÑдаÑнÑÑ Ð´Ð¾Ð·Ñ Ð´ÑÑгого неÑÑеÑоидного пÑоÑивовоÑпалиÑелÑного пÑепаÑаÑа (кеÑоÑолак, диклоÑенак, мелокÑикам, нимеÑÑлид). ÐеÑÑм даÑÑ ÑаблеÑки или ÑиÑоп Ñ Ð¸Ð±ÑпÑоÑеном.
ÐоÑле Ñего на меÑÑо пеÑелома Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ пÑиложиÑÑ Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½Ñй компÑеÑÑ. ÐÑо Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð³Ñелка или Ð¿Ð°ÐºÐµÑ Ñо лÑдом.
ÐÑли его неÑ, можно взÑÑÑ Ð¸Ð· моÑозилки, напÑимеÑ, Ð¿Ð°ÐºÐµÑ Ñ Ð·Ð°Ð¼Ð¾ÑоженнÑми овоÑами (Ñгодами). ÐнÑÑÑÑкÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾ Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¿ÐµÑвой довÑаÑебной помоÑи пÑедÑпÑÐµÐ¶Ð´Ð°ÐµÑ â «замоÑозка» ÑÑавмиÑованного меÑÑа должна длиÑÑÑÑ Ð² ÑеÑение 20 минÑÑ, поÑле Ñего Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð° паÑза на Ñакое же вÑемÑ.
ÐÑи оÑкÑÑÑÑÑ Ð¿ÐµÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ð°Ñ , не ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ð¾ÑказÑваÑÑÑÑ Ð¾Ñ Ð¸Ñ Â«Ð¿ÐµÑвиÑной замоÑозки». ÐоÑле оÑÑановки кÑовоÑеÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ анÑиÑепÑиÑеÑкой обÑабоÑки ÑанÑ, пока ÐµÐ´ÐµÑ Ð¡ÐºÐ¾ÑÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑ, ÑледÑÐµÑ Ð¿ÑиложиÑÑ Ð½ÐµÑколÑко Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½ÑÑ Ð¿ÑедмеÑов вокÑÑг ÑÑавмиÑованного меÑÑа.
Ðнимание. У пожилÑÑ Ð»Ñдей и ÑÑаÑиков боли поÑле пеÑелома голеноÑÑопа или ÑÑÑÑавов ÑÑÐ¾Ð¿Ñ Ð¼Ð¾Ð³ÑÑ ÑпÑовоÑиÑоваÑÑ Ð³Ð¸Ð¿ÐµÑÑониÑеÑкий кÑиз. ÐоÑле ÑÑÐ°Ð²Ð¼Ñ Ð¸Ð¼ Ñекомендовано вÑпиÑÑ 2 ÑаблеÑки ÐаÑдиомагнила или ÐаÑдио-аÑпиÑина и ÑбиÑÑ Ð´Ð°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ðµ ÑаблеÑкой ÐапÑопÑила (25 мг), положив ее под ÑзÑк.
ÐÐ»Ñ Ñего нÑжен Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´ поÑле ÑÑавмÑ?
Ðн не ÑолÑко ÑпоÑобÑÑвÑÐµÑ ÑÐ½Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²ÑÑ Ð¾ÑÑÑений, но и кÑпиÑÑÐµÑ ÑазвиÑие оÑеÑноÑÑи, пÑепÑÑÑÑвÑÐµÑ ÑазлиÑÐ¸Ñ Ð¾Ð±ÑиÑной гемаÑомÑ, ÑÑо в далÑнейÑем позволÑÐµÑ Ð²ÑаÑÑ ÑоÑно ÑопоÑÑавиÑÑ ÐºÐ¾ÑÑнÑе обломки Ñ Ð½Ð°Ð¸Ð¼ÐµÐ½ÑÑими ÑÑилиÑми. ÐÑоме ÑÑого замеÑено, ÑÑо поÑÑавленнÑе ÑÑÐ°Ð·Ñ Ð¶Ðµ поÑле пеÑелома компÑеÑÑÑ Ñо лÑдом позволÑÑÑ ÑÑоÑмиÑоваÑÑÑÑ Ð¿ÐµÑвиÑной коÑÑной мозоли в оÑведеннÑе пÑиÑодой ÑÑоки.
Ð Ñ ÑÐµÑ Ð¿Ð¾ÑÑÑадавÑÐ¸Ñ , ÐºÐ¾Ð¼Ñ ÑÐ°ÐºÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑ Ð½Ðµ бÑла оказана, пÑоÑеÑÑ Ð¾Ð±ÑÐ°Ð·Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Â«Ð¿ÐµÑвиÑного коÑÑного клеÑ» Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð·Ð°ÑÑнÑÑÑÑÑ Ð½Ð° 2-4 днÑ.
ÐеÑиод ноÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð³Ð¸Ð¿Ñовой повÑзки
ÐоÑле пÑиезда в болÑниÑÑ, пеÑед Ñем, как оÑпÑавиÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑÑадавÑего на ÑенÑген, вÑÐ°Ñ Ð´Ð¾Ð»Ð¶ÐµÐ½ ÑделаÑÑ Ð¾Ð±ÐµÐ·Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ð²Ð°ÑÑÑÑ Ð¸Ð½ÑекÑиÑ. Ðакое конкÑеÑно обезболиваÑÑее лекаÑÑÑво бÑÐ´ÐµÑ Ð²ÐºÐ¾Ð»Ð¾Ñо завиÑÐ¸Ñ Ð¾Ñ Ð²Ð¸Ð´Ð° и ÑÑепени ÑÑжеÑÑи пеÑелома.
ÐеÑед ÑепозиÑией коÑÑнÑÑ Ð¾Ð±Ð»Ð¾Ð¼ÐºÐ¾Ð² вÑÑÑнÑÑ Ð¾Ð±ÐµÐ·Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ð²Ð°Ð½Ð¸Ðµ, как пÑавило, не повÑоÑÑÑÑ. Ð Ð´Ð»Ñ Ð¿Ð¾ÑÑановки диÑÑÑакÑионного аппаÑаÑа или пÑÐ¾Ð²ÐµÐ´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¾Ð¿ÐµÑаÑии внÑÑÑикоÑÑногонакоÑÑного оÑÑеоÑинÑеза бÑÐ´ÐµÑ Ð²Ñполнена меÑÑÐ½Ð°Ñ Ð¸Ð»Ð¸ обÑÐ°Ñ Ð°Ð½ÐµÑÑезиÑ.
Ðалее Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð² ноге поÑле пеÑелома голеноÑÑопа, ÑÑÐ¾Ð¿Ñ Ð¸Ð»Ð¸ болÑÑого палÑÑа ноги, кÑпиÑÑÑÑ Ð² ÑеÑение 3-7 дней. ÐбÑÑно ÑÑо â ÑаблеÑки или инÑекÑии пеÑеÑиÑленнÑÑ Ð²ÑÑе неÑÑеÑоиднÑÑ Ð¿ÑоÑивовоÑпалиÑелÑнÑÑ Ð¿ÑепаÑаÑов плÑÑ ÑаблеÑки аÑпиÑина.
ÐÑо могÑÑ Ð±ÑÑÑ Ð¾Ð¿Ð¸Ð¾Ð¸Ð´Ñ Ð¸Ð»Ð¸ пеÑеÑиÑленнÑе вÑÑе неÑÑеÑоиднÑе пÑоÑивовоÑпалиÑелÑнÑе пÑепаÑаÑÑ Ð¿Ð»ÑÑ ÑаблеÑки аÑпиÑина.
ЧеÑез Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð¾Ð±ÐµÐ·Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ð²Ð°ÑÑÑÑ Ð¼ÐµÐ´Ð¸ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÑознÑÑ ÑеÑÐ°Ð¿Ð¸Ñ Ð¾ÑменÑÑÑ. Ðа ÑÑо вÑÐµÐ¼Ñ Ð²Ð¾ÑпалиÑелÑнÑй пÑоÑеÑÑ ÑÑ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ð½Ð° неÑ, а пÑоÑÐ²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð¾Ð³Ð¾ ÑиндÑома ÑлÑÐ¶Ð°Ñ Ð´Ð»Ñ Ð²ÑаÑа маÑкеÑом, ÑÑо в оÑганизме ÑÑо-Ñо Ð¸Ð´ÐµÑ Ð½Ðµ Ñак.
ÐÑедоÑвÑаÑение ÑазвиÑÐ¸Ñ Ð¾Ñека пÑепÑÑÑÑвÑÐµÑ Ð¿Ð¾ÑÐ²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð¾Ð³Ð¾ ÑиндÑома
ÐаÑÐ¸Ð½Ð°Ñ Ñ Ð¼Ð¾Ð¼ÐµÐ½Ñа оÑÐ¼ÐµÐ½Ñ ÑаблеÑок или Ñколов Ð¾Ñ Ð±Ð¾Ð»Ð¸, пÑедоÑвÑаÑаÑÑ ÐµÐµ ÑазвиÑие пÑидеÑÑÑ Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ ÐµÐ¶ÐµÐ´Ð½ÐµÐ²Ð½ÑÑ ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ð»ÐµÐºÑа ÑпÑажнений ÐÐ¤Ð Ð´Ð»Ñ Ð¸Ð¼Ð¼Ð¾Ð±Ð¸Ð»Ð¸Ð·Ð°Ñионного пеÑиода и ÑаÑÑом Ð½Ð°Ñ Ð¾Ð¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ð¸ в положении лежа Ñ Ð¿ÑиподнÑÑой ногой Ñак, ÑÑÐ¾Ð±Ñ ÑÑопа бÑла вÑÑе колена (на ÑоÑо ввеÑÑ Ñ).
Ðа замеÑкÑ. Ð ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ð»ÐµÐºÑ ÑпÑажнений ÐФРпÑи пеÑеломе в голеноÑÑопе и/или ÑÑопе Ñекомендовано внеÑÑи неÑколÑко изомеÑÑиÑеÑÐºÐ¸Ñ ÑпÑажнений Ð´Ð»Ñ Ð¿Ð»ÐµÑевого поÑÑа и здоÑовой ноги. Такие ÑÑаÑиÑеÑкие напÑÑжениÑ-ÑаÑÑÑÐ¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³ÑÑ ÑаÑÑлабиÑÑ Ð¼ÑÑÑÑ, «забиÑÑе» пеÑедвижением на коÑÑÑлÑÑ Ð¸ избавиÑÑÑÑ Ð¾Ñ ÐºÑепаÑÑÑÑ.
ÐФРпоÑле коÑÑнÑÑ Ð¿Ð¾Ð²Ñеждений в облаÑÑи ÑÑÐ¾Ð¿Ñ Ð¸ голеноÑÑопного ÑÑÑÑава ÑледÑÐµÑ Ð´ÐµÐ»Ð°ÑÑ Ñже ÑеÑез Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ñле ÑопоÑÑÐ°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ¾ÑÑнÑÑ Ð¾Ð±Ð»Ð¾Ð¼ÐºÐ¾Ð². ÐбÑÑно наÑинаÑÑ Ñ 10-15 минÑÑного комплекÑа ÐФÐ, коÑоÑÑй нÑжно вÑполнÑÑÑ 8-10 Ñаз в денÑ. ÐоÑÑепенно вÑÐµÐ¼Ñ Ð¾Ð´Ð½Ð¾Ð³Ð¾ занÑÑÐ¸Ñ ÑвелиÑиваеÑÑÑ, а Ð¸Ñ ÐºÐ¾Ð»Ð¸ÑеÑÑво в Ð´ÐµÐ½Ñ â ÑменÑÑаеÑÑÑ.
СнÑли Ð³Ð¸Ð¿Ñ â ÑÑо далÑÑе?
ÐоÑле Ñого, как докÑÐ¾Ñ ÑазÑеÑÐ¸Ñ ÑнÑÑÑ Ð³Ð¸Ð¿ÑовÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑÐ·ÐºÑ Ð¸Ð»Ð¸ жеÑÑкий оÑÑез, пÑинимаÑÑ Ð¾Ð±ÐµÐ·Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ð²Ð°ÑÑие медикаменÑÑ Ð¸ мази Ñ Ð½ÐµÑÑеÑоиднÑми пÑоÑивовоÑпалиÑелÑнÑми веÑеÑÑвами Ñакже не ÑекомендÑеÑÑÑ.
Ðа ÑÑÐ°Ð¿Ð°Ñ Ð¿ÐµÑвиÑной ÑазÑабоÑки или акÑивной ÑеабилиÑаÑии Ñломанной ноги возникновение неÑилÑнÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²ÑÑ Ð¾ÑÑÑений бÑÐ´ÐµÑ ÑлÑжиÑÑ Ð¼ÐµÑилом огÑаниÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´Ð¾Ð·Ð¸Ñовки ÐФÐ-ÑпÑажнений и длиÑелÑноÑÑи Ñ Ð¾Ð´ÑÐ±Ñ Ð¿Ð¾ пÑÑмой или ÑÑÑпенÑкам.
ÐоÑле пеÑелома ÑÑопÑ/голеноÑÑопа ТÑокÑевазин нÑжно пÑименÑÑÑ min 3-4 меÑÑÑа
ТаблеÑки и Ð³ÐµÐ»Ñ Ñ Ð´ÐµÐ¹ÑÑвÑÑÑим веÑеÑÑвом ÑÑокÑеÑÑÑин, напÑимеÑ, ТÑокÑевазин, Ñ Ð¾ÑÑ Ð¸ не кÑпиÑÑÑÑ Ð±Ð¾Ð»Ñ Ñак ÑÑÑекÑивно, как неÑÑеÑоиднÑе пÑоÑивовоÑпалиÑелÑнÑе пÑепаÑаÑÑ, но могÑÑ ÑнизиÑÑ ÑÐ¸Ð»Ñ Ð¿ÑоÑÐ²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑÑÑалоÑÑного болевого диÑкомÑоÑÑа. ÐÑоме ÑÑого ÑÑи ÑÑедÑÑва оÑноÑÑÑÑÑ Ðº пÑепаÑаÑам Ñ Ð´Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ð½Ð½Ð¾Ð¹ медиÑинÑкой ÑÑÑекÑивноÑÑÑÑ ÑÐ½Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¾ÑеÑноÑÑи, ÑлÑÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÑÑоÑики и ÑменÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿ÑоÑÐ²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾ÑледÑÑвий венозной недоÑÑаÑоÑноÑÑи.
ЧÑÐ¾Ð±Ñ Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð² голеноÑÑопе поÑле пеÑелома не ÑÑевожила паÑиенÑа, помимо ÐФРи Ð¼ÐµÑ Ð°Ð½Ð¾ÑеÑапии, показанÑ:
- кÑÑÑовÑе ÑеанÑÑ Ð»ÐµÑебного маÑÑажа и иглоÑеÑлекÑоÑеÑапии;
- ÑамомаÑÑаж;
- домаÑние ÑолевÑе ванноÑки и гÑÑзевÑе аппликаÑии;
- аппаÑаÑÐ½Ð°Ñ ÑизиоÑеÑапиÑ.
ХоÑоÑо ÑазÑабаÑÑÐ²Ð°ÐµÑ ÑломаннÑÑ Ð½Ð¾Ð³Ñ Ð¸ поддеÑÐ¶Ð¸Ð²Ð°ÐµÑ Ð¼ÑÑÑÑ Ð¸ ÑÑÑÑÐ°Ð²Ñ Ð·Ð´Ð¾Ñовой нижней конеÑноÑÑи «езда», ÑнаÑала на ÑеабилиÑаÑионнÑÑ , а заÑем и на обÑÑнÑÑ , велоÑÑенажеÑÐ°Ñ .
Ðа пеÑвÑÑ Ð¿Ð¾ÑÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ñле ÑнÑÑÐ¸Ñ Ð³Ð¸Ð¿Ñа не оÑказÑвайÑеÑÑ Ð¾Ñ Ñ Ð¾Ð´ÑÐ±Ñ Ñ ÑÑоÑÑÑÑ
ÐÑедоÑвÑаÑиÑÑ Ð¿Ð¾Ñвление боли в голеноÑÑопе пÑи Ñ Ð¾Ð´Ñбе поÑле пеÑелома Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð½Ð¾Ñение полÑжеÑÑкого бандажа или ÑÑÑгиваÑÑего ÑлаÑÑиÑного голеноÑÑопника. Ðе забÑвайÑе и об Ñдобной обÑви и ÑÑпинаÑоÑÐ°Ñ .
Ð ÑведениÑ. ÐоÑÐµÐ¼Ñ Ð¿Ð¾Ñле пеÑелома голеноÑÑопа Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ñ ÐºÐ¾Ð»ÐµÐ½Ð¾? ÐÑо пÑоиÑÑ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ñогда, когда Ñеловек, Ð¶Ð°Ð»ÐµÑ ÑломаннÑй ÑÑÑÑав, наÑÐ¸Ð½Ð°ÐµÑ Ð²Ð¾ вÑÐµÐ¼Ñ Ñ Ð¾Ð´ÑÐ±Ñ Ð²ÑполнÑÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑÐ°Ð½Ð¾Ð²ÐºÑ ÑÑÐ¾Ð¿Ñ Ð¸ пеÑекаÑÑ ÑеÑез нее не Ñак, как ÑÑо делал до полÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ð²ÑеждениÑ.
ÐÑÑаÑи, компенÑаÑоÑÐ½Ð°Ñ Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°ÑÑ Ð½Ðµ ÑолÑко в коленном, но и в ÑазобедÑенном ÑÑÑÑаве. ÐаÑинаÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÑÑ Ð¼ÑÑÑÑ Ð½Ð° голени и на бедÑе. ÐаÑаÑÑÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ñе оÑÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿ÑоÑвлÑÑÑÑÑ Ð½Ðµ на Ñломанной ноге, а на здоÑовой.
ÐÑÑеÑÑвенно, ÑÑо Ð¾Ñ Ð¸Ð·Ð¼ÐµÐ½ÐµÐ½Ð½Ð¾Ð¹ Ð¿Ð¾Ñ Ð¾Ð´ÐºÐ¸ наÑинаÑÑ ÑÑÑаваÑÑ Ð¸ мÑÑÑÑ ÑпинÑ. ÐзбежаÑÑ ÑÑого вÑего Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¼ÐµÐ´Ð»ÐµÐ½Ð½Ð°Ñ, «оÑвеÑÑÑвеннаÑ» Ñ Ð¾Ð´Ñба, ÑÑÑÑÐ°Ð²Ð½Ð°Ñ Ð³Ð¸Ð¼Ð½Ð°ÑÑика, домаÑние ÑизиопÑоÑедÑÑÑ, ÑамомаÑÑаж, оÑдÑÑ Ð¿Ð¾Ð»Ñлежа Ñ Ð¿ÑиподнÑÑой ногой.
ÐÑли поÑле пеÑелома Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ñ Ð³Ð¾Ð»ÐµÐ½Ð¾ÑÑопнÑй ÑÑÑÑав на пеÑÐµÐ¼ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð³Ð¾Ð´Ñ, Ñо Ñакой диÑкомÑоÑÑ Ð»ÑÑÑе пеÑеÑеÑпеÑÑ Ð±ÐµÐ· пÑиема медикаменÑов. ÐеÑÑеÑоиднÑе пÑоÑивовоÑпалиÑелÑнÑе веÑеÑÑва в ÑаблеÑÐºÐ°Ñ , оÑобенно Ñе, Ñена коÑоÑÑÑ Ð¼Ð¸Ð·ÐµÑна, «бÑÑÑ» по оÑганам пиÑеваÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ желÑдоÑно-киÑеÑÐ½Ð¾Ð¼Ñ ÑÑакÑÑ. ÐÑ Ð° мази лÑÑÑе оÑÑавиÑÑ Ð½Ð° ÑлÑÑай, когда ÑÑÑÑÐ°Ð²Ñ Ð´ÐµÐ¹ÑÑвиÑелÑно бÑдÑÑ Ð½ÑждаÑÑÑÑ Ð² кÑпиÑовании воÑпалиÑелÑнÑÑ Ð¿ÑоÑеÑÑов.
РзаклÑÑиÑелÑном видео в ÑÑой ÑÑаÑÑе пÑедÑÑавлен ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ð»ÐµÐºÑ ÐФÐ, коÑоÑÑй можно пÑименÑÑÑ Ð´Ð»Ñ ÑазÑабоÑки ноги поÑле пеÑелома в голеноÑÑопе, ÑÑопе или болÑÑом палÑÑе, ÑеÑез неÑколÑко дней поÑле ÑнÑÑÐ¸Ñ Ð³Ð¸Ð¿Ñовой повÑзки.
Источник