Аффирмация для переломов

Возникающие в нашей голове мысли оказывают влияние не только на наш внутренний, но и на внешний мир. Это влияние может быть как положительным, так и отрицательным. Все зависит от того, каким именно мыслям вы отдаете предпочтение. Мало кто из людей задумывается о том, как он мыслит и что говорит на протяжении дня. А зря, ведь мысли являются нашим главным мотиватором. Именно они создают окружающую нас реальность. Если вам не нравится то, что сейчас происходит в вашей жизни, то вам необходимо обратить внимание на ваш текущий образ мышления.

Изменить неправильный и негативный образ мышления можно при помощи аффирмации. Аффирмации – это краткие, четкие, ясные и емкие позитивные фразы-утверждения, которые помогают изменить жизнь в лучшую сторону и добиться необходимых результатов.

Аффирмации на здоровье и исцеление способствуют избавлению от хронических и инфекционных заболеваний, ослаблению симптомов того или иного недуга, более быстрому и качественному заживлению ран, укреплению иммунитета, улучшению общего состояния здоровья и т.д.

Какие же именно аффирмации помогут исцелиться и вернуть организму жизненную силу? Как правильно сформулировать идеи и произносить аффирмации, чтобы достичь необходимого эффекта? В данной статье вы найдете ответы на эти и многие другие важные вопросы.

Механизм работы аффирмаций на здоровье и исцеление

Правильно сформулированные и произнесенные аффирмации способны исцелить от недугов, вернуть отличное самочувствие, улучшить настроение, снять нервное напряжение, избавить от отчаянья, депрессивного состояния и тревожности, подарить внутреннюю гармонию и умиротворение.

Как же работают аффирмации? Механизм действия аффирмаций на здоровье и исцеление чем-то напоминает механизм действия самогипноза. Человек, который с непоколебимой верой многократно повторяет позитивные фразы-утверждения, в своем подсознании закрепляет желаемую установку.

Чем больше положительных мыслей посещают нашу голову, тем меньше места там остается для негативных мыслей, установок, чувств и эмоций. Избавившийся от плохих мыслей и разрушающих ощущений человек не совершает ошибочных действий, практически не принимает глупых решений и обретает внутреннюю гармонию.

Наш организм является единым целым, поэтому любая клетка понимает и чувствует, что происходит в головном мозге. Если в вашем мозге царит веселая, дружелюбная и счастливая атмосфера, то все клетки, ткани, органы и системы слажено функционируют и с легкостью противостоят вредоносным микробам, вирусам, бактериям и другим деструктивным внешним факторам. Если же в головном мозгу поселились плохие мысли и человек не может с ними справиться, то органы и системы слабеют. Они становятся беззащитными, так как им приходится функционировать в авральном режиме.

Негативные мысли, постоянные разговоры о болезнях, проблемах, жалобы на плохое самочувствие, выискивание у себя, родных, друзей или коллег симптомов того или иного заболевания неблагоприятно действуют на наш организм, разрушают его изнутри и не дают возможности защитным системам активизировать естественный механизм исцеления.

Несколько важных правил

Чтобы аффирмации на исцеление и здоровье помогли избавиться от дискомфортных и болезненных ощущений, вернуть хорошее самочувствие, красоту и энергичность, исцелить организм и улучшить общее состояние здоровья, необходимо запомнить несколько важных правил.

Аффирмации должны быть написаны в форме утвердительного предложения от первого лица единственного числа в настоящем времени: «Я люблю свое тело», «Я обладаю светлым и мудрым разумом» и т.д. Нельзя использовать частичку «не» и прочие отрицательные конструкции, грубые, бранные, неприятные и деструктивные слова.

Вы должны непоколебимо верить в то, что каждая произнесенная вами аффирмация – это реальный факт, а не какая-то глупая выдумка или сказочка для несмышленых деток. Поэтому каждую произнесенную аффирмацию следует наделять эмоциональной окраской. Конкретизируйте информацию и четко определяйте направление каждой фразы. Аффирмация – это не доклад на пять страниц формата А4 и не повесть на свободную тему. Она должна быть короткой, четкой и ясной.

Практиковать аффирмации на здоровье и исцеление необходимо каждый день. Делайте это сразу же после утреннего подъема, в обеденный перерыв или перед сном. Повторяйте аффирмации и тогда, когда испытываете негативные эмоции, чувствуете себя плохо, пребываете в ужасном настроении, не можете успокоиться, избавиться от чувства тревоги и т.д.

Во время повторения фраз следует думать о том, как функционирование ваших органов и систем постепенно восстанавливается, а каждая клеточка вашего организма исцеляется. Вам необходимо иметь хоть какое-то представление о том, какой вид имеют здоровые клетки, ткани и органы тела человека, поэтому постарайтесь найти необходимую информацию в интернете или специализированной литературе.

Практиковать аффирмации можно по-разному: переписывать на листочек или в блокнот каждую фразу, повторять вслух или про себя, включать предварительно записанные на диктофон или карту памяти фразы во время прогулки, езды в машине и т.д. Все зависит от ваших индивидуальных предпочтений. Во время сеанса можно смотреть на свое отражение в зеркале или вглядываться в глаза надежного и заслуживающего доверия партнера.

Повторяйте каждую аффирмацию столько раз, сколько вам нужно.

Минимальное количество повторений – 10 – 12 раз.

Заканчивать сеанс необходимо тогда, когда вы начнете испытывать напоминающие свободное и легкое парение по воздуху приятные ощущения.

Самые эффективные аффирмации на исцеление и здоровье от Луизы Хей

Луиза Хей, которая является автором всемирно известных книг «Исцели себя сам», «Исцеляющая сила мысли», «Вдохновляющее исцеление разума», «Вдохновляющее исцеление души», «Вдохновляющее исцеление тела» и т.д., помогла миллионам людей изменить жизнь в лучшую сторону. Её аффирмации на исцеление и здоровье помогут вам избавиться от хронических заболеваний и улучшить самочувствие, а вашему организму – активизировать целительные процессы и восстановить жизненную энергию.

1. Я ощущаю себя здоровым и счастливым человеком.
2. Я знаю, что с каждым новым днем мое самочувствие заметно улучшается.
3. Я люблю себя, свое тело и свою душу.
4. Я знаю, что мой организм эффективно исцеляется от всех недугов.
5. Клетки, ткани и органы моего тела очень быстро восстанавливаются.
6. Мое тело находится в нормальном состоянии.
7. Мое тело эффективно исцеляется от порезов и ран.
8. Уровень моего иммунитета с каждым днем повышается.
9. Я чувствую себя бодрым и полным жизненной энергии человеком.
10. Мое тело принадлежит абсолютно здоровому и уверенному в своих силах человеку.
11. Я обладаю абсолютно здоровым телом.
12. Я люблю каждую клеточку своего тела.
13. Мой организм защищен надежным энергетическим щитом.
14. Я выбираю здоровье и отличное самочувствие.
15. Мое тело состоит из здоровых и сильных клеток.
16. Мой организм запрограммирован на исцеление и восстановление.
17. Мой организм исцеляется естественным образом.
18. Процесс моего исцеления идет каждую секунду.
19. Мой организм эффективно борется с инфекцией.
20. Клетки, ткани, органы и системы моего тела исцеляются.
21. Мой организм легко, быстро и качественно справляется с любой заразой.
22. Каждая клетка моего тела исцеляется.
23. Я правильно и грамотно использую внутренние ресурсы своего организма.
24. Мой организм наполняется энергией на клеточном уровне.
25. Мой организм бодр и наполнен жизненными силами.
26. Мое здоровье активно восстанавливается.
27. Я излучаю жизненную энергию и здоровье.
28. Моя пищеварительная система абсолютно здорова.
29. Моя иммунная система защищает меня от вирусов и инфекций.
30. Я двигаюсь легко и грациозно.
31. Я обладаю здоровым и активным головным мозгом.
32. У меня здоровое, сильное и молодое тело.
33. Я люблю жизнь и веду здоровый образ жизни.
34. Мой организм использует скрытые резервы для исцеления.
35. Мой мозг находится в полном согласии с моим телом.
36. Мои ноги идут вперед легко и непринужденно.
37. Мое тело принадлежит счастливому и радостному человеку.
38. У меня выносливый и сильный организм.
39. Мое сердце работает слаженно.
40. Мне очень комфортно находиться в своем теле.
41. Мой организм быстро справляется с любой болезнью.
42. Я выгляжу красиво и молодо.
43. Мое тело слушается меня.
44. Целительная энергия исцеляет мои раны.
45. Жизненная сила пронизывает и наполняет мое тело.
46. Мое здоровье в моих руках.
47. Мой иммунитет отлично справляется с вредными бактериями и микробами.
48. Целительные процессы активно происходят в моем теле.
49. Мой иммунитет безжалостно уничтожает вредные грибки, вирусы и бактерии.
50. Мой организм быстро восстанавливается.
51. Каждая часть моего тела вызывает у меня восторг.
52. Моя кожа упругая, гладкая и эластичная.
53. В моем организме происходит активный процесс исцеления.
54. Я люблю свою иммунную систему.
55. Мое здоровье всегда со мной.
56. Все клетки, ткани, органы и системы моего организма принимают активное участие в процессе исцеления.
57. Мой организм исцеляется от всех болезней и недугов.
58. Состав моей крови с каждым новым днем заметно улучшается.
59. Мой иммунитет и днем, и ночью надежно защищает меня от болезней и недугов.
60. Мой организм активно восстанавливает жизненные силы.
61. Я благодарю сердце за его отличную работу.
62. Мой организм запрограммирован на долгие годы стабильного функционирования.
63. В любой день я чувствую себя прекрасно.
64. Я веду здоровый образ жизни и получаю от этого удовольствие.
65. Я знаю, что нужно моему организму для нормального функционирования.
66. Моя кожа надежно преграждает путь любым вирусам и микробам.
67. Мой организм обладает всеми необходимыми ресурсами для самоисцеления.
68. Я активизирую процесс исцеления моего тела.
69. Мое тело активно исцеляется от болезней и недугов.
70. Я обладаю отменным физическим и психическим здоровьем.
71. Мой организм естественным путем избавляется от шлаков и токсинов.
72. Я отдаю предпочтение здоровой и полезной пище.
73. Мой организм является слаженным и работающим без сбоев механизмом.
74. Моя иммунная система с каждым новым днем становится все сильнее и сильнее.
75. Моя иммунная система эффективно борется с инфекцией.
76. Моя нервная система очень крепкая.
77. Мое тело – здоровое и выносливое тело.
78. С каждым новым днем я чувствую себя все лучше и лучше.
79. У меня абсолютно здоровое тело.
80. Каждая клетка моего тела надежно защищается моей иммунной системой.
81. В любую погоду у меня отличное самочувствие.
82. День за днем мое самочувствие улучшается.
83. Я осознаю и уважаю потребности своего организма.
84. С каждым новым днем я чувствую себя намного лучше.
85. Я чувствую себя превосходно.
86. Мой организм очищается.
87. Мое тело работает эффективно и слажено.
88. Я люблю жизнь, я выбираю жизнь.
89. Я ощущаю полную гармонию со своим телом.
90. Мое тело принадлежит здоровому, сильному и выносливому человеку.

В дополнение предлагаем послушать аффирмации красоты и здоровья:

Рекомендуем: Аффирмация на успех, удачу и процветание от Луизы Хей

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник болезней человека — это психологическая программа, которую он сам для себя утвердил и которой подсознательно следует. Такой вывод из многолетних наблюдений сделала американский психолог и пастор Луиза Хей. Аффирмации, которые она разработала, помогут перепрограммировать сознание и произвести самоисцеление. Расскажем об этом подробнее.

Луиза Хей: аффирмации на здоровье и исцеление

«Голова — предмет темный и познанию не подлежит, — так говорил герой Леонида Броневого в фильме «Формула любви», — но именно она — причина большинства недуг человека».

То, что все болезни проистекают от внутреннего состояния человека, состояния его психики, душевного состояния, известно с незапамятных времен. Негативное мышление, болезненные переживания, не преодоленные человеком страхи, комплексы, неприятие самого себя — это психологические факторы, которые запускают механизм самоуничтожения организма.

К такому выводу пришла психолог Луиза Хей. Ее собственный жизненный опыт, многолетние наблюдения и консультации подтолкнули исследовательницу и философа к созданию теории счастья и исцеления.

Изучив основные психологические проблемы, которые мешают человеку быть здоровым, Хей разработала практику психологического перепрограммирования. Приемы, которые составляют ее суть, называют аффирмации.

Фото: lunar-calendar.ru

Что это такое? Это короткие словесные формулы, повторение которых приводит к их закреплению в подсознании человека. Вследствие этого происходят положительные психоэмоциональные изменения, которые улучшают здоровье и качество жизни человека.

Луиза Хей, книги которой представляют систему психологической перестройки мышления человека, рекомендовала использовать вербальные средства, чтобы навсегда избавиться от психосоматических факторов, вызывающих болезни.

Вот ряд действенных аффирмаций от Луизы Хей. Они помогают исцелиться и укрепить здоровье:

Я — источник любви. Я позволяю любви течь по моему телу, проникать в каждую его клеточку. Любовь наполняет меня силами.

Я люблю свое тело. Мое тело любит быть здоровым. Мое тело — отлаженный механизм.

Я ликую. Я преисполнена внутренней радостью. Любовь дарит мне здоровье.

Я люблю себя. Я с любовью забочусь о своем теле, тело — мой друг.

Я люблю каждую клетку своего организма.

Я — частица мира. Я живу в согласии и гармонии с ним. Мир не несет опасности, он дружелюбен.

Я с любовью принимаю пищу и напитки. Они дают мне радость и здоровье.

Я забочусь о теле, холю его, поэтому оно дарит мне энергию и радость.

Фото: pinme.ru

Я люблю себя, я — любимый ребенок Вселенной. Вселенная с любовью заботится обо мне.

Я люблю жизнь.

Я люблю себя, поэтому отпускаю и прощаю все обиды, я оставляю ошибки в прошлом. Я свободна.

Я крепко сплю, своевременно даю отдых своему телу. Поэтому оно любит меня и дарит мне здоровье.

Я восхищаюсь своим телом.

Я высоко ценю свою личность, потому что я разумная (-ый) и смелая (-ый).

Фото: euromed.ua

Ребенок во мне радуется каждому мгновению, потому любит жизнь.

Я прощаю себя.

Я одобряю себя и готова идти дальше.

Я — это любовь и красота. Они полностью воплотились во мне.

Я живу по законам гармонии. Каждая клеточка моего организма пребывает в гармонии с миром. Я — часть мира, а мир — часть меня.

Я благодарна за здоровое тело.

Это часть тех формул, повторение которых приведет к улучшению душевного состояния. Аффирмация — это прием суггестии, своеобразного самогипноза, в результате которого у человека повышается уровень серотонина. Это стимулирует работу иммунной системы, и человек излечивается сам по себе.

Такие практики следует применять ежедневно, повторять их по несколько раз. Аффирмация должна дарить радость, удовольствие, поднимать настроение, поэтому все они эмоциональны и образны. Все утверждения звучат как факт настоящего — так закрепляется убеждение в том, что происходят позитивные изменения в теле и окружающем мире. Поэтому в формулировках аффирмаций избегайте форм отрицания.

Такие фразы каждый может составить индивидуально для себя. Главное — верить в то, что произносите, и в то, что с каждым разом состояние улучшается.

Читайте также: Луиза Хей: биография, книги

Луиза Хей: таблица болезней и их причин

В процессе проведенных исследований Луиза Хей составила перечень заболеваний и определила психологические факторы, которые стимулируют их проявления. Впервые эти сведения появились в книге «Исцели свою жизнь», ставшей бестселлером.

Фото: alex-gar.livejournal.com

Таблица Луизы Хей открывает причины болезней, которые отображают подавленные чувства, эмоции, подсознательные страхи и переживания.

Изучите ее, возможно, отыщете скрытые факторы, препятствующие выздоровлению:

Фото: b17.ru

Фото: takprosto.cc

Луиза Хей указывает и на причины ряда процессов, которые происходят в теле человека:

• воспалительные процессы возникают из-за переживания безнадежности, растерянности и тревожности, обиды на те условия, в которых живете;
• гнойные — следствие гнева, обращенного на себя, из-за неспособности принимать решения, нежелание нести ответственность за собственную жизнь;
• отеки происходят из-за страха что-то потерять.

Болезни, которые напрямую связаны с каким-то один органом, в таблице Луизы Хей имеют идентичные причины:

• глазные заболевания вызваны нежеланием человека посмотреть на мир вокруг себя, оценить свою личность (астигматизм), нежелание смотреть в будущее (близорукость), ощущение себя не от мира сего (дальнозоркость), желание отвлечься от реальности вызывает косоглазие. Застарелые обиды приводят к развитию глаукомы и катаракты. Детские заболевания глаз вызваны неприятными событиями, которые происходят в семье;
• ушные заболевания связаны с желанием самоизолироваться от мира;
• различные дискомфортные процессы, которые происходят с горлом, указывают на то, что человек переживает творческий кризис, не может выразить досаду и обиду, не хочет меняться;
• заболевания носа, носовые кровотечения вызваны сомнениями в значимости своей личности. Ребенок, который часто болеет насморком, не чувствует уважения и признания себя как личности, ощущает себя жертвой.

Детские болезни, по мнению психолога, случаются из-за давления социума над родителями, часто из-за инфантильности отца и матери.

Изучите таблицу Луизы Хей и определите, какие подсознательные причины активируют частые заболевания. Только разобравшись с собой, примирившись со своим Я, приняв собственную личность такой, какая она есть, избавившись от комплексов, сможете полюбить себя и свое тело. Это прямой путь к исцелению.

Читайте также: Лучшие книги по саморазвитию и мотивации

Источник